風邪を引いてました。 11/05（木）に引いたみたいで、朝起きたら喉が痛く、バイトに行ったら鼻水が止まらず、コンビニでマスクを買って、気持ち的に「風邪ひいたな・・・・。」と負けを認めるに至りました。 その一週間くらい前から夫が風邪を引いていたので…

ヨガ 昨日の日曜日は、半年以上ぶりで「予約なし、ワンコイン」で参加できる「シバナンダヨガ」に参加してきました。 思えば、私のヨガデビューのクラスがここでした。 それまで、なが～い間、本やＤＶＤを見ながら、ひとりで家で、たまになんとなくヨガの練…

たしか、英会話の勉強方法を調べていたときに読んだ本の中に、こんなことが書いてあった。 村上春樹は、「うなぎ」というアルターエゴを持っている。 アルターエゴ： オルター・エゴ、またはアルター・エゴ（Alter Ego）とは別人格の事。哲学においては他我…

先週の終末は、インド哲学、ヨガ哲学の話を聞くという口実で、長岡にぶらり一人旅をしてきました。 先生は、いつものUさんです。 印象に残った、書いておきたいこと。 Uさんは、死ぬ一瞬に「ほっこり」したいからヨガをやっている、ということ。 そして、指…

長～い休憩のような空の後、また再び生活を残そうと思います。 なんの工夫や覚悟もなく、とりあえず始めます。 一昨日、月曜日は「満月」で、「フルムーンヨガ」してきました。 初めての経験、夜にヨガをする、満月の時にヨガをする、初めてのスタジオで、畑…